Fit en vitaal in 35 minuten
Geen zin om urenlang in een overvol fitnesscentrum te trainen? Maar wel gezond, slank, fit, sterk en beweeglijk zijn? Met de Milon Cirkel bij Lite Personal Training bereik je dit door slechts 2x per 10 dagen te trainen.
Ontspan met Yoga en Pilates
Of je nu lenig bent of niet, last hebt van je knie of herstellende bent van een operatie. Of je een beginner bent of meer een ervaren yogi. Bij Yoga Studio Oosterbeek kun je bewegen zoals dat past bij jouw lichaam. Niets moet, alles mag.
Pijnvrij met Five
Voel je jezelf minder bewegelijk worden? Heb je genoeg van een inactieve levensstijl en hele dagen zitten? Heb je klachten aan je schouders, nek, rug en/of heupen? Five is dé oplossing om het hele lichaam te trainen en te strekken.
Over LITE
LITE is een boutique club & personal trainingsstudio. Binnen ons concept heb je een keer 1-op-1 training, dan een keer 1-op-3 training en dan train je een keer vrij.
Wanneer je vrij traint is er altijd een trainer aanwezig die zijn handen helemaal vrij heeft om jou te begeleiden.
